感謝主,引領我回到小學的校園時光。
我的小學--江蘇縣城一個安靜的小鎮,坐落著兩排校舍。我在同學的眼裡就是安靜的大麗,比較喜歡和高年級的鄰居姐姐們玩;小學老師很鼓勵我,特別啟蒙語文老師給予我的愛、幫助我,常常代表班級學校藝文表演,畢業也是第一名的成績,也有信心長大後一路有陽光。
我就是那個安靜的小乖乖,總是聽話的和小夥伴排好隊牽著手回家。但是,感受到小學時間還是漫長的,也有過想到自己快快長成小大人。
因為我是家中的長女,比較喜歡理家、照顧弟妹,常把家裡收拾得乾乾淨淨。小時候,記得我和妹妹、弟弟輪流感冒,我是最害怕吃藥打針的那個。有一次,媽媽背著我到醫院,看著醫生拿出針,我就緊張的不得了,引起耳鳴、嘔吐、頭暈。吃藥打針的時候,我的媽媽就在旁邊著急的說:「大麗要吐到外面…」她還沒說完,我的眼前一片黑,就倒下了。
對於自己身體上的不適,我會很緊張,每一次當緊張來襲,反應出來就是害怕。記憶中,旁邊家人的催促聲會使我更不能調節好面對,而我的緊張氣也影響了家人。感謝主,婚後在先生的幫助下,有不斷的改變,也經歷主的醫治,忘記了我還有這樣的經歷!哈哈。
我從來都沒有梳理過自己的情緒,在放鬆的進入童年時光的隧道裡的時候,我學習放慢呼吸,深深呼氣、吸氣,我的緊張就變小了,也勝過了恐懼和害怕。經歷這一課,我特別看到小時候的大麗,因為無限放大自己對吃藥打針引起的慌亂,和內心緊張的反應而影響了自己和家人。而經過梳理情緒,學習調整呼吸的節奏之後,緊張、恐懼和害怕逐漸遠離了。
感謝老師的帶領,聖靈光照我的童年!何等美好!
第12課甲乙丙丁哪個最好
Lily的見證
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